tystlidande

Tog mig ut på en tur på 1 mil, 8 km snabb gång och 2 km joggande. Det är jätte varmt ute, runt 26 grader, så att springa långt var jag knappast sugen på. I morgon blir det sämre väder så då kanske jag passar på att springa någon gång under kvällen. Känner att jag blir piggare och på något sätt mår bättre efter att jag rört på mig, men det tar verkligen emot innan man kommer ut.

 

När jag kom hem tog jag en dusch och stekte sedan champinjoner i olja med olika kryddor och la fetaostbitar på, blev jätte gott!