tystlidande

Slutade som vanligt 14.45 i dag och tog mig till gymmet direkt efter. Var ganska opeppad i dag men det blev ändå 65 min på löpbandet, sprang 9 km i intervaller i lite olika hastigheter. Körde inte roddmaskinen i mer än 5 minuter innan jag fick sluta eftersom jag kände mig så trött i kroppen så jag bestämde mig för att jag var klar för den här gången efter det.

 

Cyklade till mataffären efter och köpte med mig en god sallad som bestod av; tonfisk, olika bönor, inlagd vitlök, ägg, keso, majs, gurka, tomat, rödlök, isbergssallad och fullkornspasta.Var riktigt hungrig så det tog inte lång tid innan det var tomt på tallriken.