tystlidande

Sa hej då till mitt besök vid 12 och latade mig lite i soffan till 14.30 då jag tog på mig träningskläderna och cyklade till gymmet. Det har blivit mycket gott i helgen så det behövdes om man säger så. Körde krosstrainer 55 min (9 km) och rodd 5 min. Jag hade glömt vattenflaskan hemma så jag höll på att törsta ihjäl, drack lite från kranen och cyklade sedan till mataffären för att köpa sallad och dricka. Innan jag tränade var jag jättesugen på cola men nu är suget som bortblåst, toppen! Imorgon kör jag helt sockerfri kost till fredag, ska också försöka träna 3-4 gånger denna vecka.